日中は曇りがちだったが、プールは自転車で行く事が出来ました。 今日は参加者が多いので、動きにくい日でした。 運動が出来た日は気分が良いのです。 美容院と買い物でした。 整形で注射の予定でしたが、間に合いませんでしたので、明日の午前中に行きたい…
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