9月6日：5980歩 7日：6997歩 8日：5433歩 9日：5514歩 外出なしで、パソコン操作の日は、500歩？位だし、スーパーに買い物に行ってない日でした。自転車にも乗るから、歩数は少ないと思います。 疲れると、続かなくなるので、1万歩以内が良いと教えてくれま…